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Die Vorteile der E-Zigarette mögen der Tabakindustrie nicht schmecken, aber es gibt sie und sie sind belegbar. Bevor wir uns jedoch den Vorteilen der E-Zigarette widmen, kommen wir aber erst einmal zu den Nachteilen des Rauchens.

Vorteile E-Zigarette und Nachteile Rauchen

Nachteile beim Rauchen

  • extrem schädlich
  • sehr teuer
  • unheimlich stinkend

Neben den genannten Nachteilen sollte man sich nochmal vor Augen halten, dass sich ein geübter Raucher jedes Jahr ein kleines Glas Teer in die Lunge kippt. Die gewöhnliche Zigarette hat über 4000 Inhaltsstoffe und ungefähr 74 hiervon sind erwiesenermaßen krebserregend. Wenn Ihr eine stinkende Zigarette qualmt, schadet Ihr nicht nur massiv eurer Gesundheit, sondern auch euren Mitmenschen. Egal ob eure Kinder, Arbeitskollegen oder Freunde – Ihr vergiftet sie, das ist Fakt.

Gucken wir uns nochmal an, was in so einer Zigarette alles drin ist. Wir haben hier ca. 3800 chemische Verbindungen, dabei handelt es sich überwiegend um lungengängige Feinstaubpartikel. Hiervon sind 200 toxisch (also giftig für euren Körper) und 40 sind krebserregend.

Rauchen aufhören

Schauen wir uns die „leckere“ Top-5 Liste der Giftstoffspeisekarte an:

  • Teer
  • Schwermetalle
  • Nitrosamine
  • Blausäure
  • Cyanid

Die vielen Giftstoffe entstehen hierbei hauptsächlich bei der Verbrennung. Es gibt natürlich noch viel mehr!

Vorteile beim Rauchen

Wenn Ihr Eure wohlverdiente Ruhe genießen wollt, sind diese Vorteile genau richtig:

  • Du wirst von Deinen Mitmenschen gemieden
  • man kann sehr gut und stark husten
  • Du stinkst wie ein ungewaschener Cowboy
  • Du kannst Dir mit dem Feuerzeug die Finger verbrennen und unwiderstehliche Wunden und Narben zuziehen

Bei diesen „Vor-“ bzw. Nachteilen muss man schon einen Moment in sich gehen. Wir denke, es ist eindeutig, dass das Nichtrauchen die deutlich bessere Wahl ist. Ach ja, wir haben auch noch die Sucht vergessen. Da war ja was. 🙂 Nun gut, wenn Ihr süchtig nach Nikotin seid und eine orale Fixierung habt, dann lasst Euch gesagt sein, dass Eure Rettung da ist – Die E-Zigarette.

Sicher ist die E-Zigarette nicht das Gleiche, wie eine normale Zigarette und die Umstellung erfordert ein klein wenig Disziplin. Aber: Sie ist möglich und lass euch gesagt sein – Sie tut gut.

Vorteile der E-Zigarette

Vorteile der E-Zigarette auf einen Blick:

  • Vermeidung der extremen gesundheitlichen Belastung
  • kein Gestank bis hin zu angenehmem Geruch
  • kein Müll und Ekelfaktor
  • weniger umweltschädlich
  • viele Geschmäcker
  • weniger Gefahrenquellen
  • wenig Verbote
  • weniger Kosten

Die Gesundheit

Klarstellen muss man, dass die E-Zigarette eure Gesundheit nicht verbessert und auch schädlich sein könnte. Beim Durchlesen von Studien über die Gefahren der E-Zigarette ist es wichtig, dass Ihr darauf achtet, wer diese verfasst oder in Auftrag gegeben hat. Die meisten Studien wurden von Instituten durchgeführt, die für einen Tabakkonzern arbeiten oder sogar zu diesem gehören.

Neuere Forschungsergebnisse und erste Langzeitstudien zeigen, dass die Gefahr für Eure Gesundheit deutlich reduziert wird. Wir haben uns auch mit Onkologen zu diesem Thema unterhalten und diese sind sich ebenfalls sicher, dass die E-Zigarette deutlich weniger schädlich ist, als die normale Zigarette. Im Gegenteil: Die gefährlichsten Stoffe entstehen gar nicht erst, insbesondere Teer. Einige Experten zweifeln sogar daran, ob die E-Zigarette überhaupt schadet.

Hierbei muss man jedoch einige Faktoren beachten. Es gibt Liquids, die definitiv gesundheitsschädlich sind. Manche Produkte aus den USA oder Asien enthalten beispielsweise Diacetyl. Bei den Aromen muss man darauf achten, dass diese keine Allergien oder Reizungen zur Folge haben. Das ist allerdings auch abhängig von den Eigenschaften eures Körpers.

Der Geruchsfaktor

Beim Rauchen einer gewöhnlichen Zigarette verpestet man seine Umgebung mit Gestank, nach dem Rauchen riechen auch die Kleidung, Finger und der Atem ekelhaft – Besonders für Nichtraucher. Jetzt fehlt nur noch, sich einen Kaffee reinzukippen und den Mundgeruch ins unermessliche zu steigern. Wenn Euer süchtiges Gehirn jetzt gerade ausreden sucht, von wegen: Das Ganze ist doch nicht so schlimm!, der sollte sich an seine letzte Party in einer Raucherkneipe und dem morgendlichen Duft der verqualmten Kleidung erinnern.

Rauchen stinkt

Wenn Ihr zur E-Zigarette greift, dann sind diese Zeiten passé. Ihr werdet im schlimmsten Fall leicht angenehm fruchtig riechen und die Menschen werden nicht von Euch wegrücken, sondern näher an Euch heran. Gut, zugegeben: Wenn Ihr weiter in der Raucherkneipe rumhängt, werden Eure Klamotten natürlich weiter nach Rauch stinken, es sei denn, Ihr bekehrt alle Gäste zur E-Zigarette. 😉

Die Müllhalde mit dem Pennertouch

Wer kennt sie nicht, überquellende und übelriechende Aschenbecher oder Kippenstummel auf der Straße, egal wohin man guckt.

Der Umweltfaktor

Wusstet Ihr schon: Für einen Liter Wasser reicht ein Zigarettenstummel aus, um die Hälfte der darin lebenden Fische zu töten. Kleinere noch wichtigere Lebewesen im Wasser regieren noch empfindlicher.

Ein Filter besteht aus Celluloseacetat – Das ist ein chemisches Produkt, welches aus Holz umgewandelt wurde. Durch die chemische Anreicherung wird der Filter aus natürlich abbaubarem Material extrem robust und ist für Mutter Natur nur noch super schwer abzubauen. Das heißt, dass ein Filter ungefähr 10-15 Jahre in der Natur rumgammelt, bis er auf natürlichem Weg abgebaut wurde. Als Raucher seid Ihr eine enorme Belastung für die Umwelt! Oder wollt Ihr uns erzählen, Ihr habt noch nie eine Zigarette weggeschnippst?

Jetzt wird es tasty – Der Geschmack

Bei normalen Zigaretten kann man Menthol wählen – Wenn es nun auch bald verboten wird, auch nicht mehr. Im Ausland, beispielsweise Thailand, gibt es auch andere Geschmäcker wie beispielsweise Kirsche, die durch ein kräftiges Drücken auf den Filter freigesetzt werden. Aber Hand aufs Herz, dieser Kirschgeschmack schmeckt wie gebratene Schweinelende, die eine Woche draußen in der Regentonne lag. Erdbeere nach überfahrenem Hühnchen am Autobahnrand. Fragt besser nicht, woher wir diesen Geschmack kennen. 🙂

Was für ein Segen ist da die E-Zigarette! Ihr könnt nicht nur einen Tabakgeschmack vortäuschen, sondern auch alle Frucht- und Speisegeschmackssorten erhalten, die Ihr euch je erträumt habt. Während man sich den Genuss des Rauchens in einem Kampf gegen den widerlichen Geschmack, welcher erst durch die Sucht lecker wird, hart erkämpfen musste, ist das bei den vielen Liquidsorten deutlich leichter.

Weniger Gefahrenquellen

Während man mit einer Zigarette im Bett einschlafen kann und nicht lebend wieder aufwacht, hat man mit der E-Zigarette weitaus weniger Risiken. Man kann sie sogar im Wald dampfen, ohne ihn abzufackeln.

Freiheit durch fehlende Verbote

Während inzwischen an fast jedem Gebäude ein Rauchverbotsschild klebt und rauchen endlich auch gesellschaftlich geächtet wird, lebt es sich mit der E-Zigarette deutlich freier. Zwar gibt es inzwischen auch einige Veranstaltungen und Orte, an denen man nicht dampfen darf, aber diese sind noch überschaubar.

Der Kostenfaktor

Wer spart nicht gerne Geld und das auch noch zu Gunsten der Gesundheit?! Selbst mit fertigen Liquids spart man im Vergleich zum Rauchen der normalen Zigaretten viel Geld. Weitere Vorteile der E-Zigarette: Wer nun wirklich günstig dampfen will, der kann sich sein Liquid selber mischen. In unserem Blog erfahrt Ihr, wie einfach das ist und wie genau Ihr das anstellt. Am besten rechnet Ihr einfach mal, wie viel Ihr im Moment für Zigaretten bezahlt und wie hoch eure Ausgaben im Jahr sind. Jetzt beginnt mit dem Dampfen und rechnet die Summe gegen. Ihr werdet erschrocken sein, wie viel Geld Ihr zum Fenster rausgeworfen bzw. verbrannt habt. 🙂

Geld sparen

Dieser Artikel über Vorteile der E-Zigarette hat wohl klargemacht, dass die Vorteile klar überwiegen. Wenn Ihr Fragen, Anregungen oder Erfahrungen teilen wollt, dann schreibt uns ein Kommentar. Wir freuen uns auf Eure Meinung! Steckt die kleinen glühenden Sargnägel weg und holt euch lieber eine E-Zigarette. Wir freuen uns, wenn Ihr demnächst wieder frei durchatmen könnt, nicht wie ein Aschenbecher riecht und das Essen schmecken und riechen könnt!

Vorteile E Zigarette Nachteile
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